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Stop Tabaco

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Stop Tabaco

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Updated February 14, 2014
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Category Health & Fitness

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STOP Tabaco es la mejor aplicación gratuita para ayudar a las personas que quieren dejar de fumar.
Para conseguir dejar de fumar la aplicación ofrece:
• Estadísticas en tiempo real: el tiempo que llevas sin fumar, el dinero ahorrado desde que dejaste de fumar, el número de cigarrillos no fumados, los minutos de vida que no has malgastado fumando….
• Méritos y vida: hitos que has conseguido desde que has dejado de fumar para mantenerte motivado.
• Notificaciones cada vez que logras un mérito o una vida.
• Lecturas recomendadas: una serie de guías para conseguir el objetivo, dejar de fumar! Que también te ayudarán a evitar recaídas.
• Comunidad: Comunidad de usuarios en Facebook, para compartir el proceso con otros usuarios.
• Tests: Los prestigiosos test de Richmond y Fagestrom para evaluar tu nivel de adicción y de motivación, respectivamente, antes de dejar de fumar. Así como un Test de Seguimiento para comprobar periódicamente los niveles de abstinencia a la nicotina.

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